QUERO O MEU

PDF · 60 MAPAS VISUAIS · ACESSO IMEDIATO

Menopausa Visual: entenda o que está acontecendo no seu corpo, um mapa de cada vez.

Fases, sintomas, tratamentos e saúde a longo prazo em mapas claros, com fontes citadas. Para você entender, registrar e chegar mais preparada à consulta.

Fases · Ondas de calor · Sono · Humor · Memória · Pele e cabelo · Peso · Libido · Terapia hormonal · Ossos e coração

COM
FONTES
CITADAS
Menopausa Visual em destaque: capa do guia, tablet e celular com o mapa Em que fase estou?, e páginas de terapia hormonal, diário de sintomas e plano pós-consulta
✓ 60 mapas visuais ✓ 6 ferramentas no plano Completo ✓ Fontes citadas em cada mapa ✓ Acesso imediato em PDF
QUERO O MENOPAUSA VISUAL A partir de R$ 27,00 · acesso imediato

🔒 Compra processada pela Hotmart · sem assinatura · acesso imediato

Cada página é um mapa: o que acontece, por quê e o que levar para a consulta.

Nada de texto corrido nem de termos soltos. Cada mapa explica um tema com imagens e sequência, e mostra o contexto que importa para conversar com o profissional.

Páginas abertas do Menopausa Visual: Em que fase estou?, Névoa mental e memória, Terapia hormonal e Registro do padrão de sangramento
Mapa 01: Em que fase estou? Perimenopausa, menopausa e pós-menopausa Mapa 09: Ondas de calor, por que acontecem Mapa 12: Insônia, dormir, despertar ou acordar cedo Mapa 14: Névoa mental, memória e concentração Mapa 17: Irritabilidade e oscilações de humor Mapa 20: Dores articulares e rigidez Mapa 24: Peso e redistribuição de gordura abdominal Mapa 26: Secura vaginal e síndrome geniturinária
Mapa 10: Ondas de calor, o que realmente funciona Mapa 31: Terapia hormonal, como funciona Mapa 33: Via oral, transdérmica e outras apresentações Mapa 42: Medicamentos não hormonais com evidência Mapa 44: Suplementos, fitoterápicos e hormônios manipulados Mapa 45: Perda óssea depois da menopausa Mapa 47: Menopausa e risco cardiovascular Mapa 51: Treinamento de força e atividade física

Isso é só uma amostra — são 60 mapas visuais, das primeiras mudanças no ciclo à saúde depois da menopausa.

Não é só calor. E você não precisa entender tudo sozinha.

🧭

Saiba em que fase você está

Perimenopausa, menopausa e pós-menopausa: o que muda em cada uma e por que um único exame não define a fase.

🔥

Entenda cada sintoma pelo mecanismo

Ondas de calor, sono, humor, memória, articulações, pele, cabelo e peso: por que acontecem e o que tem evidência.

⚖️

Opções de cuidado sem mito

Terapia hormonal, vias de uso, riscos em contexto, medicamentos não hormonais — e o que se sabe sobre suplementos e hormônios manipulados.

🫀

Saúde depois da menopausa

Ossos, coração, músculos, metabolismo e os acompanhamentos preventivos recomendados no Brasil.

📝

Registre sem depender da memória

Diário de 30 dias, escala de impacto e registro do padrão de sangramento para enxergar o que está mudando.

💬

Chegue mais preparada à consulta

Histórico de saúde, perguntas essenciais e plano de acompanhamento para decidir junto com o profissional.

Pesquisar sintoma por sintoma costuma trazer mais dúvida do que resposta.

Um vídeo diz uma coisa, outro diz o contrário. O Menopausa Visual reúne o que é confiável em um só lugar, com fontes citadas, para você consultar no seu ritmo.

QUERO ENTENDER O MEU CORPO Acesso imediato após o pagamento

Você está percebendo mudanças e quer entender o que está acontecendo.

🌡️

Os sintomas começaram

Calor, sono ruim, ciclo irregular ou irritação — e você não sabe se é a transição ou outra coisa.

🔎

Você cansou de informação contraditória

Cada rede social diz uma coisa, cada pessoa conta uma história, e nada se encaixa no que você sente.

🩺

Você vai à consulta e quer aproveitar

Quer chegar sabendo o que levar, o que perguntar e como entender as opções que forem apresentadas.

📖

Você entende melhor vendo

Prefere mapas claros e organizados a artigos longos cheios de termos técnicos.

Mulher madura segurando o Menopausa Visual, com tablet mostrando o Diário de sintomas por 30 dias

Menopausa Visual — 60 Mapas Visuais

Um material educativo em cinco blocos, para entender o que está acontecendo, registrar o que você sente e conversar melhor sobre o seu cuidado.

  • Entender a transição: fases, hormônios, ciclo, fertilidade e exames
  • Sintomas e mecanismos: 22 mapas, das ondas de calor à libido
  • Tratamentos e decisões: terapia hormonal, riscos em contexto e alternativas
  • Saúde de longo prazo: ossos, coração, músculos e prevenção
  • Ferramentas práticas: registros e preparação para a consulta (plano Completo)
  • Fontes citadas em cada mapa

Seis ferramentas para transformar informação em ação.

No plano Completo você leva 6 bônus: ferramentas para preencher, registrar o que você sente, preparar a consulta e acompanhar o que foi combinado. Já vêm no mesmo PDF.

Registre Prepare Converse Acompanhe

Ferramentas do Menopausa Visual: Diário de sintomas de 30 dias, Histórico de saúde para levar à consulta e Perguntas essenciais
Caderno com o Diário de sintomas por 30 dias
1 🎁 BÔNUS 01

Diário de Sintomas — 30 Dias

Sono, calor, humor, ciclo, energia e impacto na rotina, dia a dia — sem depender da memória.

Página da Escala de frequência, intensidade e impacto
2 🎁 BÔNUS 02

Escala de Frequência, Intensidade e Impacto

Meça quanto cada sintoma aparece, quão forte ele é e o quanto atrapalha o seu dia.

Página do Registro do padrão de sangramento
3 🎁 BÔNUS 03

Registro do Padrão de Sangramento

Acompanhe as mudanças no ciclo e reconheça os sinais que precisam de avaliação.

Página do Histórico de saúde para a consulta
4 🎁 BÔNUS 04

Histórico de Saúde para a Consulta

Condições, cirurgias, medicamentos e histórico familiar reunidos para levar à consulta.

Página das Perguntas essenciais para a consulta
5 🎁 BÔNUS 05

Perguntas Essenciais para a Consulta

As perguntas que ajudam a sair da consulta entendendo as opções, não só com uma receita.

Página do Plano de acompanhamento pós-consulta
6 🎁 BÔNUS 06

Plano de Acompanhamento Pós-Consulta

Organize o que foi combinado, o que observar e quando revisar.

Comece a entender o seu corpo hoje.

Os dois planos trazem os 54 mapas de conteúdo. O Completo inclui também as 6 ferramentas para registrar o que você sente e preparar a consulta.

Básico

Só os 54 mapas de conteúdo

Não inclui as 6 ferramentas — elas vêm só no plano Completo.

Três mapas do Menopausa Visual: Em que fase estou?, Ondas de calor e Terapia hormonal
POR APENAS R$27,00 à vista
  • 54 mapas de conteúdo, com fontes citadas
  • Um único PDF para celular, tablet ou impressão
  • Diário de Sintomas — 30 Dias
  • Escala de Frequência, Intensidade e Impacto
  • Registro do Padrão de Sangramento
  • Histórico de Saúde para a Consulta
  • Perguntas Essenciais para a Consulta
  • Plano de Acompanhamento Pós-Consulta
QUERO O BÁSICO
🔒 Pagamento seguro via Hotmart ⚡ Acesso imediato após pagamento 📱 Leia no celular, tablet ou imprima
30

Garantia de 30 dias. Você tem 30 dias após a compra para conhecer o material e, se quiser, solicitar reembolso pela Hotmart dentro desse período.

Do PDF à sua consulta, em 3 passos.

Mulher madura preenchendo o diário de sintomas ao lado do Menopausa Visual aberto e do tablet com o histórico de saúde
PASSO 1

Receba o PDF por e-mail logo após a compra e abra no celular, tablet ou computador.

PASSO 2

Encontre o mapa do sintoma ou da dúvida que você tem agora.

PASSO 3

Registre o que percebe nas ferramentas e leve tudo para a sua consulta.

Entender o próprio corpo muda a conversa sobre o seu cuidado.

A menopausa não é uma doença, e ninguém deveria atravessar essa fase no escuro. O Menopausa Visual existe para que você chegue a cada decisão com informação confiável e com as suas próprias perguntas.

Observar · Entender · Registrar · Conversar · Acompanhar

Tudo sobre o material e a compra.

O que eu recebo exatamente?

Um arquivo digital em PDF. No plano Completo, são os 60 mapas: 54 de conteúdo e 6 ferramentas para preencher (diário de sintomas, escala de impacto, registro de sangramento, histórico de saúde, perguntas para a consulta e plano pós-consulta). No plano Básico, são os 54 mapas de conteúdo, sem as ferramentas.

O material substitui a consulta médica?

Não. O Menopausa Visual é um material educativo: ajuda você a entender o que está acontecendo, registrar o que sente e conversar melhor com o profissional de saúde. Ele não faz diagnóstico nem indica tratamento.

Serve para quem ainda menstrua?

Sim. O primeiro bloco trata da perimenopausa, a fase em que os ciclos começam a mudar e os sintomas podem aparecer — muitas vezes anos antes da última menstruação.

Fala sobre terapia hormonal?

Sim. O bloco de tratamentos explica como a terapia hormonal funciona, as vias de uso, quem pode considerar, os riscos em contexto e as alternativas não hormonais com evidência. O objetivo é você entender as opções para decidir junto com o profissional.

O material é impresso?

Não, é digital. Você lê no celular, tablet ou computador — e pode imprimir as ferramentas que quiser preencher à mão.

Como recebo o produto após a compra?

O acesso é entregue pela Hotmart. Você recebe um e-mail com o link de acesso logo após a confirmação do pagamento.

Como funciona a garantia?

Você tem 30 dias após a compra para solicitar reembolso pela Hotmart, conforme as condições exibidas no checkout.

Não é só calor. Entenda o que o seu corpo está dizendo.

60 mapas visuais, das primeiras mudanças no ciclo à saúde depois da menopausa — com as ferramentas para registrar e conversar melhor.

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